05 dicas para você não desistir do seu objetivo

Todos nós temos ao menos uma meta e um objetivo certo?

Sabe a diferença entre eles?

Objetivo é uma descrição qualitativa daquilo que desejamos atingir.
Meta descreve como iremos medir o progresso para atingir o objetivo.

Ficou claro?

Colocá-los num papel é até fácil o duro em se manter fiel a realizá-los.

05 dicas para você não desistir de seu objetivo

1) Seja pé no chão.

Se você tem o objetivo de comprar uma casa e não tem dinheiro o suficiente para isso, saiba que não será em alguns meses que irá realizar esse objetivo, a menos que financie e mesmo assim não será da noite para o dia.

Você precisará de tempo para juntar o dinheiro, preparar as papeladas…

Ter noção da realidade para atingir um objetivo é crucial para que no caminho a frustração não te desanime.

Seja assim até mesmo com os objetivos do dia-a-dia.

2) Dê um tempo.

É fato que quando queremos algo nos focamos tanto que só pensamos e agimos em função de atingir o tal objetivo.

Saiba que agir assim pode te levar ao desespero, ao cansaço e a uma ansiedade extrema, porque as coisas, como eu disse, não acontecem de imediato e o pensamento sabotador, de que você não alcançará o seu objetivo, tomará conta de você.

O ideal é dar um tempo, se dedicar a outras coisas, planejar seu dia determinando um tempo exato para o objetivo e o resto do dia para se dedicar a outras tarefas, isso vai te ajudar a controlar a ansiedade e a não se frustrar, afinal nem tudo dependerá apenas de você.

3) Esqueça o passado.

Eu sei bem como o passado pode te impedir de progredir.

É comum quando traçamos metas para alcançar um objetivo lembrarmos de outros momentos em que fizemos isso e que deu errado, ou que desistimos, ou que “alguém” não fez sua parte, ou ainda que somos uma farsa, incapazes de realizar qualquer planejamento e ter sucesso.

Lembrar de nossas falhas do passado pode nos desmotivar e nos levar a acumular mais um objetivo não alcançado.

Por esta razão não devemos trazer essas lembranças para o nosso presente.

Lembre-se que você está em outro momento, tem mais experiência, mais conhecimento e que provavelmente terá um resultado diferente, basta focar no hoje, no agora.

4) Se dê algo como recompensa.

Quando eu tenho um objetivo no dia e o conquisto minha recompensa é ficar na frente da tv assistindo algo que gosto.

Saber que teremos algo a ganhar se ficarmos focadas em nosso objetivo do dia pode servir como um incentivo.

Escolha uma recompensa bem bacana para te dar um gás no meio da tarde quando aquele soninho bate.

05) Seja teimosa.

Nem sempre colocamos nossos objetivos no papel, mas pensamos neles diariamente e com isso nos perdemos e ficamos sem colocar em ação as metas.

Uma baita dica é ANOTAR, sim seja num papel, numa agenda, num caderno, planner ou bullet journal, mas anote!!

Quem me segue nas redes sociais sempre se depara ou com meu bullet ou meu planner de mesa onde anoto tudo que preciso fazer na semana.

Visualizar nossos objetivos do dia nos dá ânimo também, pois a cada tarefa feita nós a eliminamos e vemos que estamos mais perto da “recompensa” e nos vemos mais produtivas.

Por isso não abro mão das minhas anotações, até porque a cabecinha já não anda lá ótima para lembrar tudo nos mínimos detalhes. rsrs

E seja muito, mas muito teimosa, quando perceber que o gás está acabando, que mesmo lembrando da recompensa não está adiantando, mantenha o foco, se distraia por alguns minutos e volte para seu objetivo do dia.

Lembre-se: é com essas pequenas batalhas que conquistará seu objetivo maior.

Enquanto isso na Bíblia: “Os planos bem elaborados levam à fartura; mas o apressado sempre acaba na miséria.” Provérbios 21:5

Fico por aqui, espero ter ajudado com esse post.