Há um bom tempo falo sobre produtividade aqui e no canal é um assunto que me desperta interesse em ler sobre ele todos os dias e amo compartilhar o que aprendo ou aplico no meu dia-a-dia porque sei que muitas que vem aqui ler os posts tem esse mesmo interesse. Pra quem está chegando agora …
Ultimamente tenho me obrigado a acordar mais cedo, não tem sido fácil e nem foi de uma hora para a outra, tem sido uma mudança gradativa, a cada 2 ou 3 semanas diminuo 30 minutos de cama. Pretendo voltar a prática de um ano atrás em que eu acordava as 5h da “madruga”, via o …
Se você é como eu não gosta de passar roupas vou dar algumas dicas para evitar esse estresse principalmente em dias quando o calorão reina. 1) Compre roupas cuja a composição não seja 100% algodão ou linho. Esses tecidos tendem a amassar com facilidade. 2) Não deixe as roupas esturricarem no varal, além de poder …
