No universo agitado do empreendedorismo, muitos desafios se apresentam diariamente. No entanto, há uma faceta muitas vezes esquecida por quem “admira” a empreendedora que trabalha em casa: a luta para manter a casa limpa e organizada enquanto se gerencia um negócio. Hoje, vamos mergulhar na inspiradora história de Marcia, uma…
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Dicas de Alimentação Saudável para Profissionais em Casa
Trabalhar ou empreender em casa tem sido uma realidade para muitas pessoas nos últimos anos, e com isso, surgiram alguns desafios para manter uma alimentação saudável. A proximidade da cozinha, o estresse e a falta de tempo podem levar a escolhas alimentares erradas. No entanto, é possível adotar estratégias simples…
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Como organizar a semana em casa tendo uma loja virtual e tendo tarefas domésticas
Organizar a semana em casa tendo uma loja virtual e tendo tarefas domésticas pode ser um desafio, mas é possível com um pouco de planejamento. Aqui estão algumas dicas: Defina suas prioridades. Quais são as tarefas mais importantes para você completar esta semana? Para a sua loja virtual, isso pode…
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Dicas para Equilibrar Trabalho em Casa e Autocuidado
Trabalhar em casa pode ser uma ótima maneira de economizar tempo e dinheiro, mas também pode ser um desafio equilibrar o trabalho com o autocuidado. Separei algumas dicas para ajudá-la a fazer isso: 1. Defina limites claros entre o trabalho e a vida pessoal. Isso significa estabelecer horários para trabalhar…
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Faça por você – 09 dicas “bacanudas”
Andam acontecendo tantas coisas desagradáveis no mundo, no país que desanima qualquer ser com o mínimo de empatia certo? Em nossa vida pessoal e profissional às vezes o trem sai do trilho e no final do dia depois de assimilar e resolver (pelo menos tentar resolver) tudo lembramos da gente…
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A dificuldade de mudar os hábitos
Por anos praticamos certos hábitos que se tornaram automáticos, como por exemplo escovar os dentes, acordar, almoçar, jantar e dormir/acordar sempre no mesmo horário, é tão natural que muitas vezes nem precisamos colocar despertador para levantar, ou lembrar que temos que comer; o nosso corpo nos avisa, certo? Por sermos…
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Ser mais Produtiva é possível com essas dicas
Há um bom tempo falo sobre produtividade aqui e no canal é um assunto que me desperta interesse em ler sobre ele todos os dias e amo compartilhar o que aprendo ou aplico no meu dia-a-dia porque sei que muitas que vem aqui ler os posts tem esse mesmo interesse.…
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Acordar cedo e o Milagre da Manhã
Ultimamente tenho me obrigado a acordar mais cedo, não tem sido fácil e nem foi de uma hora para a outra, tem sido uma mudança gradativa, a cada 2 ou 3 semanas diminuo 30 minutos de cama. Pretendo voltar a prática de um ano atrás em que eu acordava as…
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07 Dicas para passar ou não roupas
Se você é como eu não gosta de passar roupas vou dar algumas dicas para evitar esse estresse principalmente em dias quando o calorão reina. 1) Compre roupas cuja a composição não seja 100% algodão ou linho. Esses tecidos tendem a amassar com facilidade. 2) Não deixe as roupas esturricarem…
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Sua casa é seu refúgio
Durante esse momento de pandemia que estamos atravessando, percebemos o quanto nossa casa é nosso porto seguro, nosso refúgio, mas mesmo assim ouvi muitas pessoas dizerem como que é sufocante ficar em casa, que ficar em casa é depressivo, que se sentem aprisionadas tudo como justificativas, desculpas para descumprir a…