No universo agitado do empreendedorismo, muitos desafios se apresentam diariamente. No entanto, há uma faceta muitas vezes esquecida por quem “admira” a empreendedora que trabalha em casa: a luta para manter a casa limpa e organizada enquanto se gerencia um negócio. Hoje, vamos mergulhar na inspiradora história de Marcia, uma…
Prosa Feminina
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Dicas de Alimentação Saudável para Profissionais em Casa
Trabalhar ou empreender em casa tem sido uma realidade para muitas pessoas nos últimos anos, e com isso, surgiram alguns desafios para manter uma alimentação saudável. A proximidade da cozinha, o estresse e a falta de tempo podem levar a escolhas alimentares erradas. No entanto, é possível adotar estratégias simples…
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Dicas para Equilibrar Trabalho em Casa e Autocuidado
Trabalhar em casa pode ser uma ótima maneira de economizar tempo e dinheiro, mas também pode ser um desafio equilibrar o trabalho com o autocuidado. Separei algumas dicas para ajudá-la a fazer isso: 1. Defina limites claros entre o trabalho e a vida pessoal. Isso significa estabelecer horários para trabalhar…
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Faça por você – 09 dicas “bacanudas”
Andam acontecendo tantas coisas desagradáveis no mundo, no país que desanima qualquer ser com o mínimo de empatia certo? Em nossa vida pessoal e profissional às vezes o trem sai do trilho e no final do dia depois de assimilar e resolver (pelo menos tentar resolver) tudo lembramos da gente…
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Como ficar menos estressada durante do trabalho
Estamos passando por um período que mexe muito com nosso psicológico. Há dias que estamos mais animadas outros nem tanto e nesses dias “nem tanto” temos uma voz interna que nos cobra a produtividade no trabalho, o cumprimento das tarefas domésticas, as responsabilidades como mãe, esposa, filha… Enfim, tudo isso…
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A dificuldade de mudar os hábitos
Por anos praticamos certos hábitos que se tornaram automáticos, como por exemplo escovar os dentes, acordar, almoçar, jantar e dormir/acordar sempre no mesmo horário, é tão natural que muitas vezes nem precisamos colocar despertador para levantar, ou lembrar que temos que comer; o nosso corpo nos avisa, certo? Por sermos…
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05 Dicas e mantenha sua Casa Arrumada
Quando eu falo que mantenho minha casa arrumada todos os dias dá até para “ouvir” um zumzum daqui que é fácil pra mim porque moro com minha mãe e isso para duas mulheres com mais de 45 anos é “molezinha” manter a casa arrumada. Ok, você pode ter até razão,…
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Ser mais Produtiva é possível com essas dicas
Há um bom tempo falo sobre produtividade aqui e no canal é um assunto que me desperta interesse em ler sobre ele todos os dias e amo compartilhar o que aprendo ou aplico no meu dia-a-dia porque sei que muitas que vem aqui ler os posts tem esse mesmo interesse.…
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07 Dicas para passar ou não roupas
Se você é como eu não gosta de passar roupas vou dar algumas dicas para evitar esse estresse principalmente em dias quando o calorão reina. 1) Compre roupas cuja a composição não seja 100% algodão ou linho. Esses tecidos tendem a amassar com facilidade. 2) Não deixe as roupas esturricarem…
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06 Dicas para simplicar seus dias
A cada dia nos envolvemos mais em tarefas que pensamos que não daremos conta, mas nada como uma vida organizada para cumprirmos com nossos compromissos certo? Ter uma ferramenta de produtividade, escolher uma técnica de organização, contar com Apps ou agenda, bullet journal ou planner tudo isso nos ajuda, além…