Organizar a semana não é difícil por falta de ferramentas. É difícil porque você já começa cansada. Quem empreende sozinha, cuida da casa, gerencia demandas invisíveis e ainda tenta manter algum projeto criativo não precisa de mais um sistema complexo. Precisa de clareza rápida. Decisões […]
Você pega o celular antes mesmo de perceber. É automático.Abre uma rede social “só por um minuto”.Quando vê, 18 minutos evaporaram. E não é nem sobre tempo.É sobre fragmentação mental. A chamada “bolsa analógica” surgiu nas redes como uma estética charmosa: tote bag com livros, […]
Existe um momento em que a vida pede menos barulho e mais precisão. Depois dos 50, a gente aprende que não precisa provar nada para ninguém, mas precisa reconhecer quando algo dentro de nós está pedindo passagem. Este blog é isso: uma porta que eu […]
Escrevi uma carta pra vocês! Queridos clientes e amigos, Hoje venho compartilhar uma decisão importante com vocês. Após muitos anos de dedicação e carinho, a loja Ma Moreira Craft chegou ao fim. Foram momentos incríveis de criação, inspiração e conexão com pessoas apaixonadas por papelaria […]
No universo agitado do empreendedorismo, muitos desafios se apresentam diariamente. No entanto, há uma faceta muitas vezes esquecida por quem “admira” a empreendedora que trabalha em casa: a luta para manter a casa limpa e organizada enquanto se gerencia um negócio. Hoje, vamos mergulhar na […]
No dicionário Sucesso significa: “ter êxito em alguma coisa”, “ter um resultado feliz em algo” ou “conseguir chegar ao fim de uma empreitada”. Nada tem a ver com ostentação ou mostrar em redes sociais a vida “perfeita”. Uma vez vi um coach dizer que queria […]
Há um bom tempo falo sobre produtividade aqui e no canal é um assunto que me desperta interesse em ler sobre ele todos os dias e amo compartilhar o que aprendo ou aplico no meu dia-a-dia porque sei que muitas que vem aqui ler os […]
Ultimamente tenho me obrigado a acordar mais cedo, não tem sido fácil e nem foi de uma hora para a outra, tem sido uma mudança gradativa, a cada 2 ou 3 semanas diminuo 30 minutos de cama. Pretendo voltar a prática de um ano atrás […]
Um termo muito usado ultimamente pode não ter ficado claro para você, então tentarei explicar de uma forma bem simples. Essa palavra inglês significa basicamente a consciência ou atenção plena no presente. É fato que nos desligamos do nosso presente por vários motivos que nos […]
Muitas vezes nos pegamos numa agitação ou numa sonolência sem explicação, mas na verdade estamos ansiosas. Se o motivo não requer cuidados medicinais ou terápicos eis 5 dicas para evitar esse estado que aflinge a muitos. 1) Faça uma coisa de cada vez Eu tenho […]