Ser sustentável parece que virou moda e muitas vezes a idéia está ligada a ser Vegetariano ou Vagano e na verdade é um estilo de vida que antigamente era vivido, é saber aproveitar melhor o que o nosso planeta oferece, podendo ou não ter uma alimentação mais natural.
O foco da sustentabilidade é deixar um planeta mais “saudável” para as gerações futuras, afinal já fizemos, aliás ainda estamos fazendo, muita coisa errada com nosso meio ambiente.
Ser sustentável vai além de plantar árvores ou economizar água ou ainda andar com ecobags.
Nesse post mostrarei algumas atitudes que ao estudar mais um pouco sobre esse tema fiquei boquiaberta e por isso falei que ainda agredimos nosso meio ambiente.
Vale ressaltar que a sustentabilidade era praticada antes de modernizarmos tudo para facilitar nosso dia-a-dia.
Veja 17 atitudes que podemos tomar para manter nossa rotina mais sustentável.
Prepare-se porque você irá se surpreender.
1) Comer alimentos mais naturais e menos processados
2) Evitar comprar produtos embalados em plásticos ou potes plásticos não reutilizáveis.
Opte pelo embalados ou condicionados em papéis ou potes de vidros.
3) Consumir menos carne ou comprar de reprodutores pequenos se possível. O mesmo vale para compra de frutas, verduras e legumes. (menos hormônios e agrotóxicos)
4) Reutilize o que for possível, vidros de conservas e geléias, móveis que podem ser repaginados, roupas que podem ser reformadas.
5) Planeje seu cardápio analisando inclusive a quantidade, evitando assim desperdícios.
6) Procure levar seu copo, canudo e talhares para fazer refeições fora de casa.
7) Faça os teus próprios produtos de limpeza. Aqui tem algumas receitinhas, apesar de não ser indicado o uso de cloro e detergentes não biodegradáveis.
8) Use cosméticos naturais e não tóxico e nem os testados em animais.
9) Evite panelas com anti-aderente, prefira as de cerâmicas, ferro fundido ou aço inoxidável.
10) Se possível faça sua mini horta cultivando os seus próprios hortifruti.
11) Substitua as garrafas de água plásticas pelas de aço inoxidável ou vidro.
12) Troca o açúcar refinado por adoçantes naturais: mel ou os menos processados como mascavo e demerara.
13) Substitua durante a limpeza da casa o papel por panos.
14) Use vinagre branco em vez do amaciante de roupas.
15) Utilize as máquinas lava louça e roupas só quando estiverem cheias.
16) Substitua talheres de apoio na cozinha de silicone/plástico pelos de aço inoxidável ou de bambu/madeira.
17) Recicle de forma correta seu lixo.
Claro que tem muitas outras atitudes, separei essas que achei mais “fáceis” e que condiz com nossa realidade.
Nenhuma mudança é da noite para o dia, mas a possibilidade de fazermos pequenas mudanças podem se tornar em grandes mudanças num todo.
Se quiser posso falar mais sobre viver de forma sustentável é só deixar aqui nos comentários ou lá no Instagram (@marcelamfabio)
Até o próximo post!!
Gratidão
Ma Moreira
Designer Gráfica, Empreendedora e Crafter
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“Tudo o que fizerem, façam de todo o coração, como para o Senhor, e não para os homens.” – Colossenses 3:23
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